4 lutego 2026 r. w Ośrodku Profilaktyki Nowotworów i Promocji Zdrowia Centrum Onkologii Ziemi Lubelskiej im. św. Jana z Dukli w Lublinie odbyła się akcja profilaktyczna związana ze Światowym Dniem Walki z Rakiem. W godzinach od 08:00 do 17:00 pacjenci mogli skorzystać z bezpłatnych badań, konsultacji specjalistycznych oraz działań edukacyjnych promujących zdrowy styl życia i profilaktykę nowotworową.

Jak podkreśliła Mariola Dyrda, Kierownik Ośrodka Profilaktyki i Promocji Zdrowia, wydarzenie miało szczególny wymiar edukacyjny i społeczny. „Celem tej inicjatywy jest mobilizacja społeczeństwa do prowadzenia zdrowego stylu życia, zapobiegającego powstawaniu nowotworów. To akcja o charakterze międzynarodowym, która łączy działania wielu krajów i przypomina, jak ważna jest profilaktyka” – zaznaczyła. Dodała również, że ośrodek na co dzień prowadzi działania diagnostyczne i edukacyjne. „Proponujemy badania profilaktyczne w kierunku raka szyjki macicy, mammografię, badanie znamion skórnych, a także konsultacje rehabilitacyjne i dietetyczne”.

Podczas wydarzenia dużym zainteresowaniem cieszyły się konsultacje dietetyczne prowadzone przez dietetyk Julię Jaśkowską, która zwracała uwagę na znaczenie prawidłowego żywienia, szczególnie w okresie zimowym. „Pacjenci nowotworowi powinni szczególnie dbać o zdrowe odżywianie, pamiętać o antyoksydantach, czyli świeżych owocach i warzywach, a także o kwasach tłuszczowych omega-3 zawartych w rybach, nasionach i orzechach, które mają silne działanie przeciwzapalne” – podkreślała specjalistka. Jednocześnie przypominała, czego należy unikać. „To przede wszystkim wysoko przetworzone produkty z dużą ilością tłuszczu nasyconego, słodkie przekąski, wyroby cukiernicze, a także alkohol i papierosy”. Dietetyk zachęcała również pacjentów do korzystania z poradnictwa żywieniowego, które w Centrum Onkologii dostępne jest bez skierowania.

Ważnym elementem wydarzenia były konsultacje dermatologiczne prowadzone przez lek. med. Jakuba Chodkowskiego z Oddziału Chirurgii Plastycznej, obejmujące ocenę znamion skórnych dermatoskopem. Wizyta dermatologiczna obejmuje wywiad lekarski, dokładne oglądanie skóry przy użyciu specjalistycznego urządzenia powiększającego oraz ocenę ryzyka charakteru zmian. Badanie jest bezbolesne, nieinwazyjne i trwa zwykle od 15 do 30 minut, a jego celem jest wykrywanie wczesnych stadiów nowotworów skóry. Specjaliści podkreślali, że szczególną uwagę należy zwracać na znamiona, które zmieniają kształt, kolor lub wielkość, mają nieregularne brzegi, różnią się od pozostałych zmian na skórze, a także swędzą lub krwawią. Regularna kontrola zmian skórnych pozwala na wczesne wykrycie czerniaka i innych nowotworów skóry, co znacząco zwiększa skuteczność leczenia.

W COZL działa Poradnia Dermatologiczna, która na co dzień zajmuje się diagnostyką i leczeniem chorób skóry. Poradnia jest wyposażona w specjalistyczny sprzęt do analizy zmian skórnych oraz ich leczenia,  m.in. wideodermatoskop oraz aparat do kriodestrukcji tkanek.

Uczestnicy mogli również wziąć udział w instruktażu samobadania piersi prowadzonym przez pielęgniarkę Agnieszkę Gajewską, która szczegółowo omawiała prawidłową technikę badania. „Przede wszystkim musimy zwrócić uwagę na wygląd piersi – ich kształt, okolice brodawki, ewentualny wyciek czy zmiany skórne przypominające skórkę pomarańczy. Niepokojącym objawem może być także wciągnięcie brodawki” – wyjaśniała. Podkreślała również znaczenie systematyczności. „Najlepiej badać piersi regularnie, jeden raz w miesiącu, najlepiej po miesiączce. Jeżeli zauważymy coś niepokojącego, należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza”. Jak zaznaczyła specjalistka, nie każda wykryta zmiana jest nowotworem złośliwym, jednak każdą należy skonsultować.

Podczas akcji pacjenci mogli także skorzystać z badań profilaktycznych, takich jak mammografia, cytologia, test HPV czy kolonoskopia. Dużym zainteresowaniem cieszyły się również badania PSA skierowane do mężczyzn, służące wczesnemu wykrywaniu raka gruczołu krokowego. Specjaliści przypominali, że każdy wynik badania powinien zostać skonsultowany z lekarzem urologiem.

W ramach działań edukacyjnych przygotowano również stoiska medyczne i informacyjne, w których uczestniczyli przedstawiciele Narodowego Funduszu Zdrowia oraz Klubu Amazonek. Odwiedzający mogli uzyskać informacje o programach profilaktycznych,wsparciu dla pacjentów onkologicznych, a także skorzystać z pomiarów ciśnienia tętniczego i poziomu cukru we krwi oraz otrzymać materiały edukacyjne.

Organizatorzy wydarzenia zgodnie podkreślali, że profilaktyka i regularne badania są kluczowe w walce z chorobami nowotworowymi. „Każde badanie może nam uratować życie. Nie jest to slogan, to prawda, z którą spotykamy się codziennie” – podsumowała Mariola Dyrda.